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透氣度佳、輕柔好收納

可隨意摺疊、耐用度佳

束帶固定、睡得安穩

三件一組全身舒爽































商品訊息特點

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內容: 冰絲蓆一張、枕套2個
材質: 天然植物纖維製成冰絲、底布: 無紡布
冰絲蓆尺寸: 150 X 180cm
枕套尺寸(個): 45 X 70cm

不可水洗,清潔方式請務必依照商品中文洗標之說明







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

更年期障礙常引起不適症狀,總是讓婦女感到困擾不已。中醫師俞麗錦昨表示,傳統中醫可以辨症論治更年期障礙,急則治其標,緩則治其本,配合地黃藥酒補養身體,治補齊下有助緩解肝腎不足、腰膝乏力、心悸、健忘等症狀。

婦女步入更年期之後,正常卵巢功能逐漸衰退至不具功能,這期間由於卵巢分泌女性荷爾蒙減少,可能引起身體諸多不適症,嚴重者還可能影響到日常生活,此時稱為更年期障礙。

俞醫師指出,很多中藥方劑適合用來治療更年期障礙,比如知柏地黃湯加減可以滋腎平肝,二仙湯可以補腎溫陽,左歸飲可以滋陰補腎、填精益髓,右歸飲可以溫補腎陽、填精補血,加味逍遙散可以疏肝解鬱、清熱養血。

更年期之後卵巢功能漸漸減退,動情激素分泌跟著減少,致使子宮內膜、陰道壁上皮變薄,乳房也逐漸萎縮,這些都是正常生理現象,也有許多婦女毫無症狀就度過這個階段。

婦女進入更年期之後骨骼鈣質容易流失,以致於引起骨質疏鬆症,建議多吃小魚乾、吻仔魚、牛奶、乳製品、芥蘭菜、紅鳳菜、大骨高湯等食物,以便補充鈣質,多吃海參、魚湯、豬蹄筋、雞爪、黑木耳、白木耳、秋葵等食物,以便補充膠質。兩種食物經常食用,有助預防骨質疏鬆症。

地黃藥酒材料:熟地20克、生地20克、枸杞20克、牛膝20克、茯神20克、遠志20克、五加皮20克、石菖蒲20克、地骨皮20克、白酒500克,做法:所有藥材泡水洗淨放入紗布袋,袋口綁緊置入真空罐,倒入白酒蓋過藥材,封口一個月左右即可飲用,每天早上飲用5毫升酌加溫水稀釋,但是飲用時忌食蘿蔔。

【記者戎宿安/台北報導】許多人都聽更年期這個名詞,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示,更年期女性可利用扁鵲三豆飲來改善更年期,消斑退腫,延緩老化。

謝旭東指出,更年期婦女在停經時所引發的諸多症狀,很多都與自律神經失調相關,因為賀爾蒙失去平?,導致下視丘→垂體→性腺軸的功能紊亂,所以常見症狀有潮紅燥熱、月經紊亂、失眠、腰膝疼痛、自汗盜汗、眩暈耳鳴、心悸、水腫、頻尿、陰道乾燥、皮膚搔癢、煩躁易怒、情緒不穩、肥胖等。

建議更年期女性由於賀爾蒙的不平?,在食物的選擇上,可以補充如黃豆、黑豆及其製品,或黃玉米、南瓜、香蕉等黃色食物也都有幫助。

婦女因骨質疏鬆所引起的筋骨痠痛,建議多食用牛奶製品、芝麻、魚肉魚乾、豆類製品等含鈣質食物,加上適度的戶外運動與日曬來做改善。

更年期婦女平時也可以透過飲用扁鵲三豆飲來改善更年期,消斑退腫,延緩老化,該方是古代春秋戰國名醫扁鵲創立用來治療婦科水腫,後人應用此方加減來治療痘瘡等皮膚問題。

扁鵲三豆飲的做法是先準備黑豆30g、紅豆15g、綠豆15g、生甘草3g、丹參3g後,將黑豆、紅豆、綠豆、甘草、丹參先用水洗淨,再放入鍋中加入適量水,慢煮至豆些微開即可飲用,一周服用一次。

旺報【記者潘維庭╱綜合報導】

菲律賓總統杜特蒂再次口出狂言,先前他說自己曾開槍殺死毒販,日前更公開恐嚇國內的貪官,如果被他抓到貪腐,他將會親手把貪官從押送的直升機推下去,以表達自己的掃毒反貪決心,但兩天後受訪時又說自己那是開玩笑。另外菲媒報導,美國前駐菲大使高德柏格傳出曾策畫想把杜特蒂趕下台,杜特蒂2016年12月29日也說,「許多美國駐外大使擅長顛覆外國政府」,還說他們從事間諜活動,與美國中情局有關聯。

杜特蒂29日接受菲律賓CNN訪問時表示,他沒有、也不用直升機,並對自己的「推人說」全盤推翻,還順勢嘲諷媒體,說他們喜歡一字不漏記錄他的玩笑話,再批評他,「這是記者的問題」。

杜特蒂稱會努力打拚政績,跟那些想趕他下台的「勢力」較量。雖然杜特蒂狂言不斷引發西方媒體批評,但大陸對他正評居多。去年12月29日大陸外交部發言人華春瑩稱,「中方支持杜特蒂總統施政」。

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